In de zomermaanden kan het behoorlijk warm zijn. Veel mensen vinden dat heerlijk en houden ook rekening met de warmte.

Zeker als u wat ouder bent, is het belangrijk om te weten wat u beter wel en niet kunt doen bij warm weer. Ook voor baby’s, peuters en kleuters is het goed om op extra warme zomerdagen wat regels in acht te nemen.

Wat kan ik doen bij warm weer?

• Drink voldoende
• Houdt uzelf koel
• Bescherm u tegen de zon (zonnebrandcreme, zonnebril, pet of hoed)
• Beperk lichamelijke inspanning op middag
• Houdt uw woning koel.

Meer informatie over wat u kunt doen bij warm weer vindt u op www.thuisarts.nl